Lifecoaching
Wat houdt Lifecoaching in?
Een voorbeeld uit de praktijk
Als life coach begeleidde ik Eva, die worstelde met relaties. Ofwel werd ze verliefd op mannen die niet echt voor haar kozen, of ze trok mannen aan die volledig voor haar wilden gaan, maar dan verlangde ze zelf al snel naar meer vrijheid. Het was een tweestrijd waarin ze zich gevangen voelde.
Tijdens onze sessie kwam Eva tot het inzicht dat deze dynamiek voortkwam uit haar moeilijke relatie met haar ouders. Dit had geleid tot een vermijdende hechtingsstijl, waardoor ze zich aangetrokken voelde tot emotioneel onbereikbare partners. Wanneer iemand wél volledig voor haar koos, voelde ze zich benauwd en had ze de neiging om afstand te nemen. Tijdens de coachsessie paste ik een NLP-techniek toe die haar onderbewuste blokkades doorbrak.
Eva heeft intussen al jaren een fijne, gezonde relatie.
Hoe zou het zijn
om met vertrouwen en helderheid door het leven te gaan?
Om grip te hebben op jouw tijd, jouw energie en keuzes te maken die echt bij jou passen?
Zodat je niet alleen over een vervullend leven denkt, maar het ook leeft.
Je zegt met overtuiging 'ja' tegen wat er écht toe doet, en 'nee' tegen alles wat niet langer bijdraagt aan jouw unieke vorm.
Gemotiveerd om hier actief stappen in te zetten en je te laten ondersteunen?
Laten we dan zien of het klikt tijdens een gratis kennismakingsgesprek.
Mogelijke vragen waarbij lifecoaching je kan ondersteunen
Waar loop ik momenteel tegenaan in mijn leven?
Waarom lukt het me niet om veranderingen door te voeren, ook al weet ik wat ik wil?
Hoe kan ik mijn zelfvertrouwen en zelfbeeld verbeteren?
Hoe zorg ik ervoor dat ik mijn leven in balans houd?
Praktische info over Life Coaching
Kort telefonisch gesprek
Een eerste contact waarin je kort aangeeft waar je in vastloopt.
Ik geef je vervolgens meer informatie over mijn werkwijze.
Samen kijken we of er een goede match is.
Coachingsgesprekken
We spreken gesprek per gesprek af. Er is geen ‘beste’ aantal gesprekken.
Elk gesprek duurt 1uur en kost €70, bij voorkeur cash te betalen.
Een gesprek kan live of online.
Coach Saf
Mijn aanpak is dynamisch en veelzijdig, met een breed scala aan methodes die afgestemd zijn op jouw specifieke behoeften. Elke sessie is anders, maar steeds gericht op groei en duurzame verandering.
